Régime de supermétabolisme, comment cela fonctionne et quels sont les avantages

Le régime du supermétabolisme a un niveau élevé de satisfaction, surtout en Amérique. En fait, de nombreux personnages et stars américains adoptent ce type de régime alimentaire. Ce régime est divisé en trois phases : la première phase implique la consommation de céréales, de fruits, de légumes et de protéines maigres, tandis que les produits laitiers […]